Quando: (date da definire)
COACHING OLISTICO:
un insieme di incontri teorico-pratici strutturati per migliorare la vita quotidiana nel concreto. Gli incontri si avvalgono di tecniche di Coaching occidentale, arricchite da elementi di benessere e pratiche di crescita interiore (elementi di filosofia orientale, meditazione, visualizzazione, contemplazione).
Gli incontri sono GRATUITI per i soci ParmaYOGA.
Per motivi organizzativi si richiede la prenotazione. E’ possibile la partecipazione ai singoli incontri.
TEMI DEGLI INCONTRI:
- Energia Vitale e Carisma – prendere consapevolezza della propria energia vitale e di come usarla in modo efficace; la presenza Qui e Ora; esercizio di recupero dell’energia dipersa.
- Autoguarigione e Autostima – ritornare al proprio centro, per volersi più bene e per migliorare la percezione di se stessi; la meditazione di gentilezza amorevole.
- Migliorare la Relazione con l’Altro – tecniche di comunicazione e contemplazione per aumentare la consapevolezza nel dialogo con gli altri; esercizi e meditazione a tema.
- La Visione della Vita – una speciale meditazione guidata che porta a visualizzare una “visione” inonscia, un motivo ispiratore personale; la successiva elaborazione con con appositi esercizi, permette di integrare la visione nella propria vita, perchè sia fonte di gioia ed energia positiva.
Gli Incontri sono tenuti da: